Mentre espiri, rialzati con il controllo nella posizione della barca alta.

Mentre espiri, rialzati con il controllo nella posizione della barca alta. Completa 8-10 ripetizioni.

Nel tentativo di creare consapevolezza su cosa c’è nel cibo e nelle bevande che stiamo consumando, Citizens for Health ha dichiarato l’11 aprile 2013, “Read Your Labels Day”. In questo giorno, gli americani sono incoraggiati a leggere le etichette sui prodotti nelle loro cucine e al supermercato e a scovare i “10 ingredienti principali da evitare”. Continue reading “Mentre espiri, rialzati con il controllo nella posizione della barca alta.”